Y học cổ truyền

Xương của con người cũng giống như xà hay cột trụ của ngôi nhà. Khi xà, cột bị nứt, hư hỏng, thì nhà sẽ bị sập một nửa hoặc hoàn toàn. Do đó, nếu một người bị loãng xương, thì hậu quả cũng ghê rợn ...

Nhiều người xem thường tầm quan trọng của rốn bụng. Thực tế, nó là một huyệt đạo rất quan trọng trong Trung y. Người xưa cũng nói rằng, bạn không nên tùy tiện “ngoáy rốn”. Vì sao lại như vậy, rốt ...

Sốt, ho, mệt mỏi, đau nhức cơ, mất khứu giác và vị giác là những triệu chứng phổ biến của COVID-19. Nếu chúng xuất hiện sau khi mắc virus và bạn không biết cách khắc phục, thì có một số phương pháp y học ...

9 loại thảo mộc sau đây có thể được sử dụng để giúp hỗ trợ, bảo vệ và tăng cường hệ thống miễn dịch.

Bản chất tổng thể của gừng là ấm. Sau khi ăn gừng một thời gian, cơ thể của bạn có thể trở nên ấm hơn đáng kể. Không chỉ vậy, gừng có tác dụng tốt trong việc giải cảm, chống buồn nôn, thậm chí ...

Suy giảm trí nhớ có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó phổ biến nhất là tuổi tác. Và sự thay đổi nội tiết tố, chế độ ăn uống, căng thẳng và cố gắng làm quá nhiều việc cùng một lúc có thể ảnh ...

Kinh nguyệt còn được mệnh danh là “người bạn tốt”, nhưng đối với nhiều phụ nữ, kinh nguyệt không phải là “người bạn tốt” mà là nỗi đau, nỗi khổ theo từng tháng. Cơn đau do kinh nguyệt mang tới như ...

Việc sử dụng các sản phẩm điện tử trong thời gian dài khiến mắt phải làm việc quá nhiều, dẫn đến nhiều bệnh tật và lão hóa mắt. Y học cổ truyền Trung Hoa có nhắc đến "thuyết ngũ luân", tin rằng con ...

Bàn chân của chúng ta tuy xa tim nhất nhưng có thể gọi là “trái tim thứ hai” của con người. Trên bàn chân có rất nhiều kinh mạch dẫn đến các cơ quan nội tạng, do đó sức khỏe của bàn chân có thể phản ánh ...

Chế độ ăn uống và sinh hoạt của con người hiện đại khiến cơ thể ngày càng tích tụ nhiều độc tố, khiến các cơ quan nội tạng phải làm việc nhiều hơn để giải độc. Tuy nhiên, bạn có thể dựa trên các ...

Cơ thể con người hoạt động như một cỗ máy sinh học hết sức có hệ thống. Chúng ta thường không để ý lắm đến điều này, nhưng để cơ thể khỏe mạnh và trường thọ, bạn nên ưu tiên làm một số việc ...

Y học cổ truyền và Tây y hiện đại đều thừa nhận cảm xúc có sự chi phối rất lớn đối với sức khỏe; trong đó, tức giận thường được xem là trạng thái tiêu cực nhất. Tuy nhiên, loại cảm xúc này có ...

Cơ thể bài tiết mồ hôi là hiện tượng sinh lý bình thường. Tuy nhiên, điều này chỉ nên xảy ra khi bạn vận động nhiều hoặc thời tiết nóng nực. Ngược lại, nếu trời lạnh hoặc cơ thể ở trạng thái tĩnh ...

Ngủ là cách tốt nhất để thư giãn và phục hồi cơ thể. Tuy nhiên, một người bị chứng mất ngủ lâu dài sẽ gây ra rất nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe. Vậy, nguyên nhân gây mất ngủ là gì? Phải ...

Y học Trung Quốc cho rằng ngũ vị bắt nguồn từ khí của trời đất. Ngũ vị ứng với ngũ tạng và ngược lại: chua ứng với gan, đắng với tim, ngọt với tỳ, cay với phổi và mặn ứng với thận.

Sức khỏe của nội tạng sẽ được phản ánh trên khuôn mặt. Dựa vào những dấu hiệu này, bạn có thể biết cách điều chỉnh lối sống, thói quen ăn uống và sinh hoạt để giúp bồi bổ cơ thể, từ đó ngăn ...

Để mau khỏe khi bị ốm hoặc cảm cúm, bạn nên dùng các loại thực phẩm giàu carbohydrate "dễ tiêu hóa". Nói chung, đơn giản hóa chế độ ăn là chìa khóa then chốt trong khi cơ thể không được khỏe mạnh. Dưới ...

Đã bao giờ bạn nghĩ đến việc kiêng kị, không nên ăn gì khi bị vết thương hở hoặc mệt mỏi do ốm đau hay chưa? Thực tế có một số gia vị và thực phẩm mà chúng ta nên tránh trong quá trình hồi phục sức ...