Khi bị cảm lạnh hoặc cảm thấy không khỏe, hầu hết mọi người đều có thói quen tự uống thuốc hoặc tìm đến bác sĩ. Trên thực tế, một số bệnh có thể chữa khỏi nhờ khả năng chữa bệnh của cây cỏ, hay còn gọi là thảo mộc.
5 loại cây giúp hạ sốt, kháng khuẩn, cải thiện trí nhớ dễ dùng, dễ trồng
Cúc vạn diệp (Yarrow)
Loài cây này còn có tên gọi khác là cỏ thi hay dương kỳ.
- Bộ phận làm thuốc: Lá và hoa.
- Công năng: cầm máu, ra mồ hôi, hạ sốt, hạ huyết áp, cải thiện chứng giãn tĩnh mạch.
Tên khoa học Latin của cỏ thi là Achillea millefolium, trong đó Achillea lấy từ chiến binh Achilles trong cuộc chiến thành Troy.
Theo truyền thuyết, Achilles đã sử dụng cỏ thi để cầm máu cho những người lính bị thương.
Từ xa xưa, người ta đã đắp cỏ thi tươi hoặc khô lên vết thương để giúp cầm máu, làm lành vết thương hoặc điều trị vết loét.
Nghiên cứu hiện đại đã phát hiện ra rằng, chất chiết xuất từ cỏ thi có đặc tính chống viêm đáng kể trên da.
Guo Zijun, một nhà thảo dược học tại Hoa Kỳ, nhà trị liệu bằng hương thơm được chứng nhận kép ở Anh và Mỹ, đồng thời là người sáng lập Rosemary Garden.
Zijun cho biết cỏ thi là một loại thảo mộc cầm máu thường được sử dụng để sinh tồn trong tự nhiên, "nhưng cá nhân tôi nghĩ rằng đó là loại thảo mộc tốt nhất để hạ sốt".
Khác với thuốc hạ sốt, vốn khiến người bệnh dễ bị ớn lạnh khi uống. Trà cỏ thi có thể khiến toàn thân ấm áp, đổ mồ hôi, giúp hạ sốt hiệu quả.
Cũng nhờ khả năng làm ấm cơ thể nên những người hay bị lạnh tay chân vào mùa đông đều có thể uống được.
-
- Cỏ thi còn có tác dụng làm giãn nở mạch máu, có thể chống lại bệnh cao huyết áp, được dùng để điều trị chứng giãn tĩnh mạch. (Wikimedia Commons)
Ngoài ra, cỏ thi còn có tác dụng làm giãn nở mạch máu, có thể chống lại bệnh cao huyết áp, được dùng để điều trị chứng giãn tĩnh mạch.
Guo Zijun nói: "Cỏ thi cũng rất tốt để ổn định huyết áp cao. Tôi có một loài cỏ thi ở nhà. Tôi nghĩ nó là loại dễ trồng nhất".
Cỏ thi phổ biến hơn trong tự nhiên, từ bờ biển đến vùng núi, đều có thể tìm thấy. Nó có sức sống mạnh mẽ và dễ trồng.
Hiện nay, cỏ thi phổ biến nhất trên thị trường Hoa Kỳ là giống có hoa màu trắng. Trong những năm gần đây, các giống hoa màu vàng cũng được du nhập từ châu Âu.
Ngoài hoa trắng và hoa vàng, còn có một số cỏ thi có hoa màu cam và đỏ.
Nhưng Guo Zijun tin rằng màu hoa cam và đỏ có thể liên quan đến giá trị pH của đất.
Kinh nghiệm của cô cho thấy, những cây cỏ thi có màu hoa đặc biệt này khi đem ra ruộng trồng sẽ chuyển về màu trắng hoặc vàng.
2. Cúc dại Mỹ (Echinacea)
- Bộ phận làm thuốc: Rễ, lá, hoa, hầu như toàn thân đều có tác dụng.
- Công dụng: Tăng cường miễn dịch, chống nhiễm virus và vi khuẩn, giúp hạ sốt.
Nhiều người trồng echinacea và xem nó như cây cảnh, nhưng họ không biết rằng nó chứa đầy công dụng tốt cho sức khỏe.
Echinacea chứa nhiều thành phần hóa học thực vật, chẳng hạn như axit phenolic, polisaccarit và alkylamide.
Trong số đó, alkylamide có tác dụng điều hòa miễn dịch, chống huyết khối, kháng khuẩn, kháng virus, chống oxy hóa, chống viêm, giảm đau, chống ung thư và trị đái tháo đường.
-
- Những người dùng echinacea thường xuyên có thể giảm nhẹ khả năng bị cảm lạnh. (Stocksnap)
Về khả năng điều hòa miễn dịch, cả phản ứng miễn dịch bẩm sinh và thu được đều có thể được điều chỉnh.
Những người dùng echinacea thường xuyên có thể giảm nhẹ khả năng bị cảm lạnh.
Trong thời gian đầu xuất hiện các triệu chứng cảm lạnh hoặc cúm, uống trà echinacea có thể giúp giảm đau trong thời gian ngắn hơn.
Một nghiên cứu lâm sàng cho thấy, những bệnh nhân uống một ly echinacea nóng khi bắt đầu bị cúm có hiệu quả tương đương với thuốc kháng virus oseltamivir, đồng thời giảm nguy cơ biến chứng và tác dụng phụ.
Một nghiên cứu khác cho thấy, trẻ em uống viên echinacea khi bị cảm lạnh có thể rút ngắn thời gian mắc bệnh và có thể khiến 90% bệnh cảm lạnh biến mất hoàn toàn sau mười ngày.
Guo Zijun nói: “Nhiều người không biết echinacea rất hữu ích, cỏ thi và echinacea đóng vai trò rất quan trọng trong công thức pha trà từ bác sĩ của tôi”.
Dù là lá hay rễ của echinacea đều có tác dụng tốt, nhưng tốt nhất vẫn là rễ, đặc biệt là rễ cây cúc dại đã trồng hơn hai năm.
Rễ echinacea cũng có thể ủ thành rượu thuốc, có nhiều ưu điểm: vừa bảo quản tốt vừa không bị hạn chế theo mùa; alkylamide có khả năng hòa tan trong nước kém, thích hợp để chiết xuất rượu.
Ngoài ra, khi dùng cúc dại Mỹ để hạ sốt, tốt nhất nên cho thêm một ít bạc hà để có tác dụng giải nhiệt, nhất là khi cổ họng bị viêm, hiệu quả cải thiện sẽ tốt hơn.
Guo Zijun nhắc nhở rằng mùa trồng echinacea ở Hoa Kỳ là mùa xuân và thu hoạch vào mùa hè.
--> Xem tiếp: 5 loại cây dễ trồng, dễ dùng giúp tăng cường miễn dịch, kháng virus (Phần 2)
Theo The Epoch Times tiếng Trung
Bảo Vy biên dịch
