Sức khoẻ

Ăn cay nhiều rất dễ gây nghiện. Có quan điểm cho rằng ăn cay nhiều sẽ gây hại cho dạ dày; ngược lại, cũng có người nói ăn cay rất tốt cho cơ thể. Vậy thì ăn cay lâu ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?

Những gì mà nhiều người làm trong phòng tập gym chỉ có thể được coi là tập thể dục, không phải là tập luyện. Vậy sự khác biệt giữa tập thể dục và tập luyện là gì?

Theo thống kê, 4 trong 10 nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở nam giới liên quan đến chế độ ăn uống, bao gồm ung thư, bệnh tim, tiểu đường và bệnh mạch máu não.

Baking soda có chi phí rất rẻ, được sử dụng phổ biến trong nấu ăn và vệ sinh nhà cửa. Nhưng thực tế nó còn có những công dụng khác như vệ sinh răng miệng để ngừa sâu răng, làm trắng răng, khử trùng và ...

Quả hồng rất giàu vitamin A, một khẩu phần (168 gram) có thể cung cấp 55% nhu cầu vitamin A hàng ngày. Tiếp theo là hàm lượng vitamin C, cung cấp 21% nhu cầu mỗi ngày.

Chuột rút chân khi vận động mạnh là một chuyện, nhưng chuột rút chân vào nửa đêm lại hoàn toàn khác. Nó bối rối, đau đớn và khiến bạn thức giấc!

Chảy nước dãi thường xuyên khi ngủ không chỉ làm bẩn vỏ gối, chăn ga mà còn có thể tiềm ẩn một số nguy cơ bệnh tật khác, do đó bạn cần chú ý cảnh giác.

Các mụn rộp nhỏ này thường xuất hiện vào thời tiết nắng nóng, gây ngứa rát, khó chịu. Nếu không chú ý, thì chúng có thể gây nhiễm trùng và làm tổn hại đến sức khỏe của bàn tay (chân).

Khi ngày càng tiếp xúc với nhiều nấm mốc, tác động của các vi sinh vật đối với sức khỏe con người càng không thể xem thường.

Tóc bạc xuất hiện có phải là tín hiệu cảnh báo sức khỏe không tốt? Ngoài tóc bạc sớm, một số người còn bị nhiều dầu và rụng tóc. Những vấn đề này có thể được cải thiện hoặc chữa khỏi hay ...

Đàn ông bước vào tuổi trung niên khi xuất hiện 3 dấu hiệu bất thường ở phần thân dưới, thì chứng tỏ cơ thể đã bắt đầu bước vào giai đoạn lão hóa của tuổi già.

Trà mang lại nhiều lợi ích cho con người, nhưng nó chỉ đạt được khi bạn uống đúng cách. Việc uống trà sai cách không những khiến cơ thể khó hấp thụ được chất dinh dưỡng, mà còn gây ảnh hưởng xấu ...

Gừng là một loại gia vị rất phổ biến trong nấu nướng, nhưng thực tế nó cũng đem lại giá trị y học rất cao.

Đã khi nào bạn bị giấc giữa đêm chỉ vì khát nước và cổ họng khô hay chưa? Mặc dù đây có thể chỉ đơn giản là do cơ thể thiếu nước, nhưng mặt khác, cũng có khả năng đó là dấu hiệu của các bệnh nguy ...

Ráy tai thực chất không phải là “phân”, nó cũng không gây hại cho cơ thể. Tuy nhiên, một số người cảm thấy ngứa ngáy khó chịu, thậm chí còn cố gắng ngoáy tai thật sâu nhất có thể, điều này vô tình rất ...

Bạn chắc hẳn đã nhìn thấy những lời khuyên kiểu như ‘socola tốt cho sức khỏe’ trong các quảng cáo trên mạng? Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe của socola đen, theo các  nghiên cứu không được tài ...

Nhiều người gặp phải các vấn đề như kẽ răng to ra, giữa các chân răng để lộ ra lỗ hổng hình tam giác, lộ chân răng, thậm chí là răng lung lay… Đây thực chất là biểu hiện của tình trạng tụt nướu.

Nếu bạn biết cách điều chỉnh các dây thần kinh phế vị và đưa chúng vào một "trạng thái" tốt hơn, thì nó có thể ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe thể chất của bạn.