Phong cách sống

Tục ngữ phương Tây có câu: Một quả táo mỗi ngày thì tránh xa bác sĩ. Nghiên cứu hiện đại cũng xác nhận rằng ăn táo có thể ngăn ngừa các bệnh bao gồm bệnh tiểu đường, tim mạch, hen suyễn và một số ...

Một cặp vợ chồng trong độ tuổi 70 ở California (Mỹ) đã khơi dậy sở thích đi bộ đường dài; và những chuyến du ngoạn hàng ngày đã đưa họ đến gần hơn với thiên nhiên, với Chúa và với nhau.

Đại học Yale có một nghiên cứu nổi tiếng có tên "Mỗi ngày một chương: Mối quan hệ giữa đọc sách và sống thọ".

Trong thế giới phát triển nhanh chóng với đủ loại thiết bị điện tử, các bậc cha mẹ phải đối mặt với những quyết định về việc con họ nên dành bao nhiêu thời gian cho điện thoại thông minh, iPad và trò ...

Có sáu nguyên tắc tài chính cơ bản mà con bạn cần biết trước khi rời xa vòng tay chăm sóc của cha mẹ, và trở thành những con người trưởng thành biết chịu trách nhiệm cho bản thân.

Thời tiết càng ngày càng lạnh, nhiều người chúng ta thích đóng chặt cửa ra vào và cửa sổ. Ngôi nhà tuy ấm áp nhưng kín gió lâu ngày mà không thông thoáng sẽ khiến không khí trong nhà không lưu thông được, lâu ...

Bạn sẽ làm gì nếu con bạn thi trượt kỳ thi? Câu chuyện dưới đây có thể sẽ truyền cảm hứng cho bạn.

Tại sao giáo sư đại học học Phật theo Đạo luyện Hình Ý lại chuyển sang tu luyện Pháp Luân Công? Theo lời của giáo sư mà nói: “Kiếp này được Đại Pháp, đây là may mắn ngàn năm khó gặp; Cảm ơn Sư tôn, ...

Hai cụ đều rất lương thiện, có những trải nghiệm gần giống nhau, chẳng hạn như trải qua chiến tranh kháng Nhật, nội chiến, các cuộc vận động chính trị của ĐCSTQ, Cách mạng Văn hóa, sự kiện Thiên An Môn ...

"Chơi điện thoại một lúc trước khi đi ngủ. Buồn ngủ quá thì cất nó đi. Việc đầu tiên bạn làm khi thức dậy vào ngày hôm sau là mở mắt ra và tìm điện thoại của mình". ...

Trong "Trầm tư lục" có viết: "Làm việc không được trì hoãn, lời nói không được hỗn loạn, tâm hồn không được nôn nóng bất an, thì cuộc sống mới có thể yên ổn không lo lắng". Học được cách khống chế ...

Là cha mẹ, bạn có lo lắng con mình bị bắt nạt ở trường không? Nhưng nếu con bạn trở thành nạn nhân bị bắt nạt, bạn sẽ làm gì? Phương pháp giáo dục của một bà mẹ Mỹ trong câu chuyện dưới đây rất ...

Nhiều người cho rằng để giảm cân thành công cần một cường độ tập luyện lớn cùng với khả năng chịu đựng đau đớn trên cơ thể. Cũng có người cho rằng tập thể dục vào buổi sáng sẽ hiệu quả hơn và ...

Ngày nay, rất nhiều người dành hàng tiếng đồng hồ ngồi trước màn hình máy tính, đặc biệt là dân văn phòng. Hằng ngày khi tập trung làm việc trước máy tính, cơ thể sẽ bất giác di động về...

1. Chân thành mới có thể đổi lấy chân thành Có người từng hỏi: Hành vi nào có thể thể hiện EQ (trí tuệ cảm xúc) cao nhất của một người? Câu trả lời được bình chọn nhiều nhất là...

Chế độ ăn kiêng với trứng luộc hấp dẫn giúp giảm hàng chục ki-lô-gram cân nặng một cách nhanh chóng hiện đang được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên áp dụng...

Bên cạnh nỗi lo về việc bọn trẻ dành quá nhiều thời gian dán mắt vào màn hình điện thoại, các bậc cha mẹ cũng dần nhận ra khoảng thời gian mình dùng điện thoại là vấn đề còn nghiêm trọng hơn.

Phát triển thói quen sinh hoạt tốt có thể tối ưu hóa tính cách của một người, cải thiện thể chất cá nhân, tạo ra khí chất và sự quyến rũ độc đáo.