Lời chia sẻ từ một người thực hành Trung Y và những gì mình đã trải nghiệm. Từ một con người nóng vội, tôi đã hiểu được Trung Y ‘chậm’ và hiệu quả như thế nào...
Từ xa xưa, người Nhật coi thưởng trà chính là đang chiêm nghiệm nét văn hóa tín Phật, Đạo, Thần, được gói gọn trong 4 chữ: Wa - Kei - Sei - Jaku (Hòa - Kính - Tinh - Mịch). Người Á đông vẫn thường quan niệm, ...
Ngày nay, với lối sống hiện đại và ít vận động, chúng ta đang tự gia tăng cho mình nguy cơ mắc các bệnh mạn tính. Vậy phương thức nào có thể giúp bệnh được kiểm soát, hay thậm chí phòng ngừa chúng tái ...
Một vị bác sĩ hiện đang sống tại Hoa Kỳ đã từng học Đông Y ở Trung Quốc, Tây Y ở Hoa Kỳ, và sau đó ông theo luyện khí công. Sau khi nghỉ việc tại bệnh viện, ông mở phòng khám tư và đặt phí chữa bệnh ...
Trong thời đại ngày nay, mọi người dường như đã hình thành một thói quen, có thể ăn bất kỳ thứ gì vào bất cứ thời điểm nào. Theo y học cổ truyền Trung Quốc (TCM), đây không phải là thói quen lành mạnh, ...
Trong dịch bệnh hiện nay, khi virus Corona (tà khí) càng ngày càng lan rộng, “khứ tà” là một phương thức điều trị hiệu quả. Cách điều trị này đã được thánh y Trương Trọng Cảnh trong những năm cuối triều ...
Mọi người đều đang mua khẩu trang khi dịch viêm phổi Vũ Hán (Covid-19) bùng phát từ năm 2019 do chủng Coronavirus mới. Trong bầu không khí xã hội căng thẳng và lo lắng, ngoài việc đeo khẩu trang, rửa tay, chú ý ...
Theo y học cổ truyền Trung Hoa (TCM) hay còn gọi Trung y, mọi thay đổi trong vũ trụ và cơ thể con người xảy ra theo ngũ hành, mỗi hành liên kết với một mùa cụ thể, cũng như một cơ quan cụ thể trong cơ thể.
Tết nguyên đán là dịp đặc biệt nhất trong năm của người Việt. Tuy nhiên, mọi người sẽ rất dễ dàng cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng, khi phải bận rộn với việc tổng kết năm cũ, lên kế hoạch cho năm ...
Chính phủ của tổng thống Trump đang dự kiến nâng độ tuổi tối thiểu cho phép sử dụng thuốc lá điện tử lên 21 - ngay sau khi các cơ quan y tế Hoa Kỳ tìm ra những “điểm đột phá” nhờ nghiên cứu mới đây ...
Từ xa xưa, cacao đã là hoạt chất có dược tính mạnh với những lợi ích cho sức khỏe. Kể cả ngày nay, công dụng cả nó vẫn đang tiếp tục được kiểm chứng bởi hệ thống nghiên cứu đang không ngừng phát ...
Sau tiết lập thu, nhiệt độ ngày đêm chênh lệch là rất lớn, tiết trời dần trở nên hanh khô, độ ẩm không khí thấp. Đông tới, những bệnh như viêm phổi, ho khan càng dễ xuất hiện và biến chuyển trầm ...
Y học hiện đại cũng đã thấy rõ được cảm xúc con người ảnh hưởng đến sức khỏe của họ, thế nên đã xuất hiện "Liệu pháp tâm lý". Tuy nhiên cách đây hàng ngàn năm, y học phương Đông đã chỉ rõ ...