Sau tuổi trung niên và tuổi già là ‘thời kỳ quan trọng’ của sức khỏe, hãy làm tốt 7 việc nhỏ
Những người già sau 60 tuổi, họ nên suy nghĩ về những gì họ có thể làm để cải thiện tuổi thọ và chất lượng cuộc sống của họ. Mặc dù 7 điều nhỏ nhặt sau đây không thể hiện rõ rệt tác dụng ngay ...