Sức khoẻ

Đối với bệnh nhân tiểu đường, việc kiểm soát đường huyết hàng ngày là rất quan trọng, những thực phẩm giúp làm chậm quá trình tăng đường huyết, ổn định đường huyết là những thực phẩm có lợi cho ...

Y học cổ truyền Trung Quốc (Đông Y) đã phát hiện ra rằng có một hệ thống “kinh mạch” trong cơ thể con người chịu trách nhiệm vận chuyển “khí” và “máu” đi khắp cơ thể. Khí huyết lưu thông giúp duy ...

Não bộ là cơ quan tối quan trọng, chỉ huy mọi hoạt động sống của cơ thể. Sức khoẻ của nó phụ thuộc rất nhiều vào khả năng bơm máu của tim cũng như khả năng lưu thông của các mạch máu.

Khi các trường hợp bí ẩn liên quan đến hội chứng vi sóng liên tục xuất hiện, ngày càng có nhiều nghi ngờ về tác hại do 4G, 5G và các trường điện từ khác (EMF) gây ra. Tuy nhiên, nhiều người không biết rằng ...

Huyết áp cao hay tăng huyết áp được gọi là “kẻ giết người thầm lặng” vì nó thường không có triệu chứng để cảnh báo về nguy hiểm. Nó mang đến nguy cơ mắc bệnh tim và đột...

Người xưa có câu: “Bệnh từ miệng mà vào”, rất nhiều bệnh có liên quan mật thiết đến ăn uống, có bệnh do thói quen ăn uống không tốt gây ra, có bệnh do ăn nhầm thực phẩm có hại.

Trong quá trình sinh trưởng, một số loại rau củ tồn dư một lượng lớn thuốc trừ sâu, nếu bạn chỉ rửa bằng nước sạch cũng rất khó để loại bỏ chúng hoàn toàn. Vậy những loại rau nào có hàm lượng ...

Một loại thuốc được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ phê duyệt, thậm chí được ca ngợi là phương pháp điều trị đột phá đầu tiên cho nguyên nhân hàng đầu gây mù lòa, đã khiến một số ...

Trên thực tế, khi trên cơ thể có ba thứ chuyển sang màu vàng, điều đó cho thấy sức khoẻ của bạn đang ở trong trạng thái không tốt, cần được lưu ý và chăm sóc.

Nghiên cứu gần đây cho thấy, khi chúng ta uống cà phê hoặc trà nóng từ cốc giấy dùng một lần, chúng ta đang hấp thụ hàng nghìn hạt vi nhựa gây hại cho sức khỏe.

Ung thư là một căn bệnh nghiêm trọng và không dễ điều trị. Những người từng mắc bệnh ung thư, hoặc đã từng làm phẫu thuật loại bỏ khối u thành công vẫn không thể xem nhẹ và chủ quan. Thực tế, bệnh ung ...

Châm cứu, một phương pháp chữa bệnh cổ truyền của Trung Hoa đã được lịch sử kiểm chứng, nổi tiếng với tác dụng giảm đau. Cho đến nay, người phương Tây cũng đang tích cực nghiên cứu và thử áp dụng nó ...

Mùa hè là mùa của các loại trái cây, đặc biệt ở các quốc gia nhiệt đới. Bên cạnh hương vị thơm ngon, chúng còn có nhiều hợp chất hoạt tính sinh học giúp giảm viêm, huyết áp cao và thậm chí cả nguy cơ ...

Cảm thấy mệt mỏi và uể oải sau bữa ăn có thể khiến bạn khó tập trung hoàn thành công việc của buổi chiều và thường cản trở nghiêm trọng năng suất làm việc sau bữa trưa.

Một nghiên cứu gần đây của các nhà nghiên cứu tại Đại học Penn State cho thấy trong mô hình động vật thí nghiệm, một số thành phần phân tử có trong bông cải xanh có thể giúp bảo vệ niêm mạc ruột non của ...

Tổ chức Y tế Thế giới đã khẳng định đi bộ là cách tập thể dục tốt nhất, tiết kiệm và tiện lợi nhất. Đi bộ thường xuyên có rất nhiều lợi ích cho cơ thể, đặc biệt là đối với những người trung ...

Bọng dưới mắt hay sưng nhẹ dưới mắt, thường bắt đầu xuất hiện ở những người bước vào độ tuổi 40 hoặc 50, cũng có một số người phát triển chúng ở độ tuổi 20.

Một số vật dụng nhà bếp khá phổ biến trong mọi gia đình, nhưng việc lạm dụng thái quá hoặc sử dụng sai cách có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro đối với sức khoẻ.