Sức khoẻ

Cholesterol là một loại lipid cần thiết cho hoạt động bình thường của cơ thể. Tuy nhiên, khi mức cholesterol trong máu quá cao sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.

Theo một nghiên cứu gần đây của Na Uy, những người đeo khẩu trang có khả năng bị nhiễm COVID-19 cao hơn so với những người không đeo.

Những loại hormone tổng hợp trong thuốc tránh thai có thể xuất hiện trong mô não và ảnh hưởng đến vùng não kiểm soát xung động.

Trong loạt bài viết này, chúng ta sẽ khám phá các loại đường cũng như những chất tạo ngọt tốt và xấu, khám phá những kết quả không thể ngờ tới khi cắt giảm đường và tìm ra phương pháp tối ưu để ...

Chế độ ăn uống không lành mạnh là một trong những yếu tố chính gây ra nhiều bệnh nguy hiểm. Trong đó, thức ăn nhanh thường được xem là nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh gan.

Dạ dày là một cơ quan thuộc hệ thống tiêu hoá, đóng vai trò co bóp, tiêu hoá và làm nhuyễn thức ăn. Tuy nhiên, một số thói quen xấu lặp lại thường xuyên có thể làm tổn thương đến niêm mạc dạ dày, suy yếu ...

Hãy tưởng tượng bạn đang tìm kiếm trên Google bằng tâm trí, ghi lại suy nghĩ của mình vào nhật ký mà không cần nhấc ngón tay và điều khiển sức mạnh robot siêu phàm. Hãy tưởng tượng: tất cả suy nghĩ của ...

Trong khi ngủ, tế bào thần kinh sẽ tạo ra những kết nối mới quan trọng. Những yếu tố tối ưu hóa quá trình này sẽ có tác dụng tăng cường trí nhớ và sức khoẻ não bộ.

Theo một nghiên cứu mới từ Đại học Queensland cho thấy, COVID-19 đang đẩy nhanh quá trình tích tụ các tế bào già yếu hoặc "thây ma" trong não. Các tế bào này tích tụ một cách tự nhiên và dần dần trong não khi ...

Ngũ cốc nguyên hạt cần được ngâm hoặc làm chua để giải phóng các độc tố có hại cho cơ thể trước khi đưa vào chế biến làm thức ăn. Điều này là một yếu tố quan trọng cần được biết đến đối với ...

Trong loạt bài viết này, chúng ta sẽ khám phá các loại đường cũng như những chất tạo ngọt tốt và xấu, khám phá những kết quả không thể ngờ tới khi cắt giảm đường và tìm ra phương pháp tối ưu để ...

Gần đây A cảm thấy cơ thể mình “kỳ lạ”, dù đã đến bệnh viện kiểm tra nhưng không phát hiện ra bất cứ điều gì bất thường, hơn nữa trong những ngày nghỉ ngơi, thư giãn, những bất thường trong cơ ...

Một số thói quen tuy nhỏ nhưng theo thời gian, chúng tích lũy và ảnh hưởng rất lớn đến cơ thể; chẳng hạn như như sử dụng điện thoại trước khi đi ngủ, có thể gây mất ngủ và thiếu tập trung. Mới đây, ...

Chần có thể loại bỏ hiệu quả dư lượng thuốc trừ sâu khỏi rau quả. Bất kể là loại rau nào, chúng ta vẫn không thể đảm bảo rằng chúng hoàn toàn sạch sẽ. Dư lượng thuốc trừ sâu có thể gây ra mối đe ...

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra một hệ vi sinh vật đường ruột khác biệt khi kiểm tra 195 người trăm tuổi ở Nhật Bản và Sardinia. Điều này có thể giải mã bí mật về tuổi thọ đặc biệt của phân khúc ...

Có những thói quen hình thành trong vô thức, hoặc đôi khi, chúng thuận tiện hơn nên một số người đã quen với những hành động đó. Tuy nhiên, một vài hành động có thể tiềm ẩn nguy cơ tổn thương cột sống, ...

Bạn thường bắt gặp những người có ngoại hình trẻ hơn nhiều so với tuổi thật, làm sao để những người đó đạt được điều này? Trên thực tế, ngoại trừ yếu tố bẩm sinh (gen di truyền), hầu hết họ ...

Bạn mất bao nhiêu phút để hoàn thành một bữa ăn? Đó lẽ ra phải là giây phút thư giãn, thú vị nhưng với một số người, việc ăn uống giống như một cuộc “chạy đua” và hoàn thành trong vỏn vẹn 10 phút, ...