Trong cuộc sống hiện đại, căng thẳng đã trở thành vấn đề ảnh hưởng đến nhiều người, ngay cả những người giàu có và nổi tiếng. Dưới đây là 6 nơi giúp cơ thể trẻ hóa để thiết lập lại cuộc sống.
Nàng thơ vùng Provence
Được bao quanh bởi những vườn nho và cánh đồng hoa oải hương, Cal-a-Vie Health Spa lấy cảm hứng từ vùng Provence ở Vista, California chứa đầy những tác phẩm lịch sử, bao gồm một nhà nguyện và vườn cam được vận chuyển từ Pháp.
Các phương pháp trị liệu spa cao cấp của châu Âu giúp làm đẹp và giảm căng thẳng được cân bằng bởi một chế độ tập thể dục, sức khỏe và dinh dưỡng tích cực. Tỷ lệ nhân viên trên khách là 5:1, phục vụ 32 biệt thự và dãy phòng riêng, với một cửa hàng quà tặng đầy đồ cổ cho phép bạn mang bầu không khí về nhà. Cal-a-Vie.com
-
- (Được phép của Cal-a-Vie Health Spa)
Cắm trại Bootcamp xa xỉ
Không dành cho những người yếu tim, một ngày điển hình tại The Ranch at Malibu bắt đầu bằng một chuyến đi bộ leo núi, sau đó là một bài tập thể dục ít tác động, rèn luyện sức mạnh, yoga và mát-xa cho cơ bắp đau nhức của bạn. Tất cả đều được bổ sung với chế độ ăn uống hữu cơ, dựa trên thực vật ăn kiêng. Phương pháp này có thể giảm cân trung bình từ 3 đến 6% trọng lượng cơ thể, đồng thời tăng cơ bắp. Có sẵn các chương trình riêng tư. TheRanchMalibu.com
-
- (Được phép của Trang trại tại Malibu)
Ốc đảo sa mạc lịch sử
Khu nghỉ dưỡng sức khỏe đầu tiên của Arizona, Castle Hot Springs, được xây dựng vào năm 1896. Khu nghỉ dưỡng này nằm trong vùng núi Hieroglyphic Mountains, được vùng nước nóng giàu khoáng chất bao bọc. Người bản địa từ lâu đã sử dụng nguồn nước này để chữa bệnh. Đây cũng là nơi đón tiếp những nhân vật nổi tiếng như Theodore Roosevelt và John F. Kennedy.
Nơi này đã xuống cấp sau một trận hỏa hoạn năm 1976, đợt cải tạo gần đây đã khôi phục lại vẻ huy hoàng trước đây của nó, nổi bật với các nhà hàng cao cấp và các hoạt động giải trí khác nhau, từ chơi gôn đến leo núi. CastleHotSprings.com
-
- Castle Hot Springs (Được phép của Castle Hot Springs)
Red Rocks lộng lẫy
Ẩn mình giữa những tảng đá đỏ cao vút của Sedona, Arizona, chỉ với 16 ngôi nhà nhỏ trong nhà/ngoài trời tách biệt, Mii Amo Spa cung cấp các liệu pháp từ chăm sóc da truyền thống, mát-xa, vận động cơ thể và thiền định, đến các buổi được thiết kế để giải quyết các vấn đề sâu hơn, một số sử dụng thôi miên.
Một chương trình ẩm thực sáng tạo, hướng đến sức khỏe sẽ hoàn thiện trải nghiệm của thượng khách trong nhà hàng Hummingbird . MiiAmo.com
-
- (Được phép của Mii Amo Spa)
Phương pháp vượt thời gian
Có nghĩa là “ngọn núi yên bình”, Amangiri được biết đến với các liệu pháp mát-xa chữa bệnh Hozho lấy cảm hứng từ Navajo, các liệu pháp làm đẹp và phục hồi sức khỏe.
Các dãy phòng bằng đá sa thạch và hồ bơi có mái che bằng vải bạt hướng tầm nhìn ra quang cảnh sa mạc ngoạn mục của miền nam Utah với các hẻm núi, đỉnh núi và rặng núi. Các bữa ăn là một chuyến tham quan qua di sản ẩm thực Navajo và Tây Nam nước Mỹ. Aman.com/resorts/amangiri
-
- Amangiri (Được phép của Amangiri)
Được nuôi dưỡng bởi thiên nhiên
The Lodge at Woodloch, tọa lạc trong khu rừng Pocono tươi tốt của Pennsylvania, pha trộn giữa sự yên tĩnh và hoạt động, với những con đường mòn tự nhiên và một hồ nước riêng để chèo thuyền kayak và câu cá.
Khu nghỉ mát cung cấp hơn 35 lớp hàng ngày, bao gồm các buổi tắm rừng có hướng dẫn, tìm kiếm thức ăn với một nhà thảo dược được chứng nhận và các bài học làm vườn tại một trang trại hữu cơ. Trang này này là nơi cung cấp thực phẩm tươi, các loại thảo mộc và hoa chữa bệnh cho các liệu pháp spa. TheLodgeAtWoodloch.com
-
- The Lodge at Woodloch (Được phép của The Lodge at Woodloch)
Bài báo này ban đầu được xuất bản trên tạp chí Essence của Mỹ.
- Bạn có thể tham gia lớp thiền định online miễn phí tại đây.
Theo Sandy Lindsey-The Epoch Times
Thiện Tâm biên dịch
